Зумбата – перфектна за свалянето на килограми
Упражненията, които съчетават в себе си танци и бойни изкуства, набират все по-голяма популярност
-
Борианна Христова: За час зумба може да изгорите 1000 калории!
Инструкторът по Зумба фитнес Борианна разказва за предимствата на този спорт
-
Как да отслабнем със зумба
Един от най-известните у нас инструктори по зумба, Рамон Мартинес, разказва за предимствата на спорта
-
Невероятните предимства на зумбата
Танцувайки, отслабвате и се чувствате по-добре!
